{"id":854,"date":"2019-01-30T02:40:36","date_gmt":"2019-01-30T02:40:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.veroniquelariviere.com\/questions\/?p=854"},"modified":"2020-09-30T04:40:58","modified_gmt":"2020-09-30T04:40:58","slug":"j-ai-peur-d-une-rupture-amoureuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.veroniquelariviere.com\/questions\/j-ai-peur-d-une-rupture-amoureuse\/","title":{"rendered":"J\u2019ai peur d\u2019une rupture amoureuse"},"content":{"rendered":"<p>\u00ab Bonjour,<\/p>\n<p>Mon histoire est plut\u00f4t banale, mais j\u2019ai besoin de votre avis au sujet d\u2019une rupture amoureuse. J\u2019ai 35 ans, et je suis en couple depuis 11 ans avec un homme exceptionnel. Nous avons une petite fille de 5 ans, et notre vie de famille est tr\u00e8s remplie. Par contre, l\u2019amour que j\u2019ai envers cet homme s\u2019effrite petit \u00e0 petit, et je me rends compte que malgr\u00e9 les efforts, je ne l\u2019aime tout simplement plus. J\u2019ai envie d\u2019un nouveau d\u00e9part, mais je suis tellement effray\u00e9e par l\u2019id\u00e9e! Pourquoi est-ce si difficile de laisser quelqu\u2019un pour qui on a encore une certaine affection? Comment faire pour minimiser les cons\u00e9quences? Merci! Fannie M. \u00bb<\/p>\n<div id=\"fsk_splitbox_3346_onscreen\">\n<div id=\"fsk_splitbox_3346\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Bonjour Fannie,<\/p>\n<p>La rupture amoureuse est loin d\u2019\u00eatre une d\u00e9cision facile, et la mettre en application l\u2019est encore moins. On a l\u2019impression d\u2019avoir tout essay\u00e9 pour que la relation fonctionne, mais la distance, l\u2019ennui, l\u2019envie d\u2019un nouveau d\u00e9part mettent en \u00e9vidence le fait qu\u2019il est temps de passer \u00e0 autre chose. Cependant, entre la d\u00e9cision finale et trouver le courage de l\u2019annoncer \u00e0 l\u2019autre, il y a un grand pas.<\/p>\n<p>Vous me demandez pourquoi c\u2019est si difficile de rompre avec une personne pour qui on a encore de l\u2019affection. En fait, comme vous mentionnez que l\u2019homme avec qui vous vivez depuis 11 ans est exceptionnel, on comprend que ce n\u2019est pas pour ses \u00e9carts de conduite que vous d\u00e9sirez le laisser. Lorsqu\u2019on a pratiquement rien \u00e0 reprocher \u00e0 l\u2019autre, mais que le contexte de rupture amoureuse n\u2019est que le r\u00e9sultat de nos propres sentiments, la peur de cr\u00e9er du chagrin vient nuire au d\u00e9roulement de cette rupture. On se sent coupable d\u2019 \u00ab abandonner \u00bb l\u2019autre, et on se sent incapable de le voir souffrir. Vous mentionnez aussi que vous avez une vie familiale tr\u00e8s remplie. Trop de couples ne demeurent ensemble que pour le bonheur des enfants. Rassurez-vous, votre fille pr\u00e9f\u00e8re largement vous voir heureuse et s\u00e9par\u00e9e que malheureuse en couple. Lorsque la s\u00e9paration se fait dans la douceur, avec beaucoup de soutien et d\u2019amour, les enfants s\u2019adaptent beaucoup mieux \u00e0 leur nouvelle r\u00e9alit\u00e9 qu\u2019on le croit.<\/p>\n<p>Vous voulez \u00e9galement savoir comment minimiser les cons\u00e9quences de la rupture. En fait, il faut se rendre \u00e0 l\u2019\u00e9vidence\u00a0: des cons\u00e9quences, il y en aura. Ce sera une \u00e9tape difficile pour toutes les parties impliqu\u00e9es, mais avec le temps, tout s\u2019estompera. M\u00eame si vous \u00eates l\u2019instigatrice, donnez-vous le droit de ressentir de la tristesse. Une rupture, c\u2019est aussi un deuil. Ce sera beaucoup d\u2019adaptation (nouvelle maison, nouveau rythme de vie, nouvelle r\u00e9alit\u00e9 familiale, etc.), mais comme votre r\u00e9flexion semble m\u00fbrie, vous serez fi\u00e8re de l\u2019avoir fait.<\/p>\n<p>Je vous souhaite un excellent nouveau d\u00e9part, et n\u2019h\u00e9sitez surtout pas \u00e0 rencontrer un professionnel de la sant\u00e9 si vous vous sentez d\u00e9sempar\u00e9e dans cette nouvelle aventure.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Bonjour, Mon histoire est plut\u00f4t banale, mais j\u2019ai besoin de votre avis au sujet d\u2019une rupture amoureuse. J\u2019ai 35 ans, et je suis en couple depuis 11 ans avec un homme exceptionnel. Nous avons une petite fille de 5 ans, et notre vie de famille est tr\u00e8s remplie. Par contre, l\u2019amour que j\u2019ai envers cet homme s\u2019effrite petit \u00e0 petit, et je me rends compte que malgr\u00e9 les efforts, je ne l\u2019aime tout simplement plus. J\u2019ai envie d\u2019un nouveau d\u00e9part, mais je suis tellement effray\u00e9e par l\u2019id\u00e9e! Pourquoi est-ce si difficile de laisser quelqu\u2019un pour qui on a encore une certaine affection? Comment faire pour minimiser les cons\u00e9quences? Merci! Fannie M. \u00bb Bonjour Fannie, La rupture amoureuse est loin d\u2019\u00eatre une d\u00e9cision facile, et la mettre en application l\u2019est encore moins. On a l\u2019impression d\u2019avoir tout essay\u00e9 pour que la relation fonctionne, mais la distance, l\u2019ennui, l\u2019envie d\u2019un nouveau d\u00e9part mettent en \u00e9vidence le fait qu\u2019il est temps de passer \u00e0 autre chose. Cependant, entre la d\u00e9cision finale et trouver le courage de l\u2019annoncer \u00e0 l\u2019autre, il y a un grand pas. Vous me demandez pourquoi c\u2019est si difficile de rompre avec une personne pour qui on a encore de l\u2019affection. En fait, comme vous mentionnez que l\u2019homme avec qui vous vivez depuis 11 ans est exceptionnel, on comprend que ce n\u2019est pas pour ses \u00e9carts de conduite que vous d\u00e9sirez le laisser. Lorsqu\u2019on a pratiquement rien \u00e0 reprocher \u00e0 l\u2019autre, mais que le contexte de rupture amoureuse n\u2019est que le r\u00e9sultat de nos propres sentiments, la peur de cr\u00e9er du chagrin vient nuire au d\u00e9roulement de cette rupture. On se sent coupable d\u2019 \u00ab abandonner \u00bb l\u2019autre, et on se sent incapable de le voir souffrir. Vous mentionnez aussi que vous avez une vie familiale tr\u00e8s remplie. Trop de couples ne demeurent ensemble que pour le bonheur des enfants. Rassurez-vous, votre fille pr\u00e9f\u00e8re largement vous voir heureuse et s\u00e9par\u00e9e que malheureuse en couple. 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