{"id":808,"date":"2019-01-30T02:26:29","date_gmt":"2019-01-30T02:26:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.veroniquelariviere.com\/questions\/?p=808"},"modified":"2020-09-30T04:40:58","modified_gmt":"2020-09-30T04:40:58","slug":"comment-echapper-a-la-routine-sexuelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.veroniquelariviere.com\/questions\/comment-echapper-a-la-routine-sexuelle\/","title":{"rendered":"Comment \u00e9chapper \u00e0 la routine sexuelle?"},"content":{"rendered":"<section>\u00ab Bonjour V\u00e9ronique,<\/p>\n<p>Je suis en couple depuis bient\u00f4t cinq ans, et je trouve d\u00e9j\u00e0 que le sexe est devenu moche entre nous! Aucune surprise : je sais presque \u00e0 quel moment et dans quelles positions nous allons faire l\u2019amour, et \u00e7a commence \u00e0 m\u2019ennuyer. Au d\u00e9but, on faisait l\u2019amour r\u00e9guli\u00e8rement, et c\u2019\u00e9tait torride chaque fois. Maintenant, je le fais parce qu\u2019il le faut bien, mais j\u2019ai souvent h\u00e2te que \u00e7a finisse. Est-ce normal apr\u00e8s seulement cinq ans? Comment font ces couples qui restent ensemble 20 ans? J\u2019aimerais avoir des trucs pour rendre la sexualit\u00e9 moins monotone.<\/p>\n<p>Merci! \u00bb<\/p>\n<p>Jannick<\/p>\n<hr \/>\n<p>Bonjour Jannick,<\/p>\n<p>Plusieurs couples croient, \u00e0 tort, qu\u2019une fois que la sexualit\u00e9 est install\u00e9e dans la relation, il suffit de laisser aller les choses comme elles vont. Pourtant, on se rend bien vite compte que la vie sexuelle se doit d\u2019\u00eatre renouvel\u00e9e et piment\u00e9e si on ne veut pas qu\u2019elle tombe dans l\u2019oubli. Faire l\u2019amour le samedi soir peut \u00eatre bien plaisant, mais si ce n\u2019est qu\u2019\u00e0 ce moment, dans les positions habituelles et sans surprise, il se pourrait que la libido se sauve en courant.<\/p>\n<p>Il n\u2019existe pas de recettes miracles pour \u00e9loigner la routine sexuelle dans le couple. C\u2019est aux partenaires de discuter ensemble de ce qui serait bien de changer pour que le sexe redevienne aussi excitant qu\u2019au d\u00e9but. Par contre, j\u2019ai quelques petites suggestions qui pourraient vous aider. D\u2019abord, il faut savoir sortir de sa zone de confort. Il faut oser! Essayer de nouvelles positions, dans de nouveaux endroits \u00e0 des moments inhabituels. \u00c0 l\u2019heure du lunch par exemple. Offrez-vous un d\u00eener sexy et vous allez voir que votre retour au boulot en apr\u00e8s-midi sera des plus agr\u00e9ables! Aussi, il faut laisser tomber sa timidit\u00e9. C\u2019est elle qui nous fait r\u00e9p\u00e9ter les m\u00eames sc\u00e9narios sexuels, car c\u2019est s\u00e9curisant. La peur d\u2019\u00eatre jug\u00e9 ainsi que nos complexes nous emp\u00eachent de vivre pleinement les moments d\u2019intimit\u00e9. Alors oubliez-la et osez la lingerie, les jeux sexuels, et pourquoi pas, les gadgets sexy?<\/p>\n<p>Prenez l\u2019initiative! Vous trouvez votre sexualit\u00e9 moche? Voyez-y! Faites en sorte que chaque moment soit intenses. Ne vous laisser pas abattre par cette routine qui semble indomptable. Au contraire, lorsqu\u2019on s\u2019y met, il est possible de s\u2019\u00e9panouir sexuellement tout au long de sa vie, m\u00eame apr\u00e8s vingt ans de vie commune!<\/p>\n<p>Bonne chance!<\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab Bonjour V\u00e9ronique, Je suis en couple depuis bient\u00f4t cinq ans, et je trouve d\u00e9j\u00e0 que le sexe est devenu moche entre nous! Aucune surprise : je sais presque \u00e0 quel moment et dans quelles positions nous allons faire l\u2019amour, et \u00e7a commence \u00e0 m\u2019ennuyer. Au d\u00e9but, on faisait l\u2019amour r\u00e9guli\u00e8rement, et c\u2019\u00e9tait torride chaque fois. Maintenant, je le fais parce qu\u2019il le faut bien, mais j\u2019ai souvent h\u00e2te que \u00e7a finisse. Est-ce normal apr\u00e8s seulement cinq ans? Comment font ces couples qui restent ensemble 20 ans? J\u2019aimerais avoir des trucs pour rendre la sexualit\u00e9 moins monotone. Merci! \u00bb Jannick Bonjour Jannick, Plusieurs couples croient, \u00e0 tort, qu\u2019une fois que la sexualit\u00e9 est install\u00e9e dans la relation, il suffit de laisser aller les choses comme elles vont. Pourtant, on se rend bien vite compte que la vie sexuelle se doit d\u2019\u00eatre renouvel\u00e9e et piment\u00e9e si on ne veut pas qu\u2019elle tombe dans l\u2019oubli. Faire l\u2019amour le samedi soir peut \u00eatre bien plaisant, mais si ce n\u2019est qu\u2019\u00e0 ce moment, dans les positions habituelles et sans surprise, il se pourrait que la libido se sauve en courant. Il n\u2019existe pas de recettes miracles pour \u00e9loigner la routine sexuelle dans le couple. C\u2019est aux partenaires de discuter ensemble de ce qui serait bien de changer pour que le sexe redevienne aussi excitant qu\u2019au d\u00e9but. Par contre, j\u2019ai quelques petites suggestions qui pourraient vous aider. D\u2019abord, il faut savoir sortir de sa zone de confort. Il faut oser! Essayer de nouvelles positions, dans de nouveaux endroits \u00e0 des moments inhabituels. \u00c0 l\u2019heure du lunch par exemple. Offrez-vous un d\u00eener sexy et vous allez voir que votre retour au boulot en apr\u00e8s-midi sera des plus agr\u00e9ables! Aussi, il faut laisser tomber sa timidit\u00e9. C\u2019est elle qui nous fait r\u00e9p\u00e9ter les m\u00eames sc\u00e9narios sexuels, car c\u2019est s\u00e9curisant. La peur d\u2019\u00eatre jug\u00e9 ainsi que nos complexes nous emp\u00eachent de vivre pleinement les moments d\u2019intimit\u00e9. Alors oubliez-la et osez la lingerie, les jeux sexuels, et pourquoi pas, les gadgets sexy? Prenez l\u2019initiative! Vous trouvez votre sexualit\u00e9 moche? Voyez-y! Faites en sorte que chaque moment soit intenses. Ne vous laisser pas abattre par cette routine qui semble indomptable. Au contraire, lorsqu\u2019on s\u2019y met, il est possible de s\u2019\u00e9panouir sexuellement tout au long de sa vie, m\u00eame apr\u00e8s vingt ans de vie commune! 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